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title: "Las Pasarelas de Alquézar | Nuestra excursión de agosto"
description: "Acompáñame en nuestra excursión de agosto en familia a las Pasarelas de Alquézar y la Poza de Pozán de Vero. Un recorrido lleno de naturaleza, chapuzones refrescantes y profundas reflexiones sobre la valentía, el miedo, la aceptación de los cambios vitales y la paz de soltar el control para disfrutar del presente con alegría."
url: https://anaisypirueta.es/blog/pasarelas-alquezar-nuestra-excursion-de-agosto
date: 2026-08-24
modified: 2026-08-24
author: "Anaís Isarre"
image: https://anaisypirueta.es/wp-content/uploads/2026/08/excursion-pasarelas-alquezar-anais-isarre-scaled.jpg
categories: ["Desarrollo Personal y Bienestar", "Rutas con Alegría"]
tags: ["BienestarEmocional", "CrecimientoPersonal", "DesarrolloPersonal"]
type: post
lang: es
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# Las Pasarelas de Alquézar | Nuestra excursión de agosto

En nuestra excursión del mes de agosto continuamos con nuestro reto del año de regalarnos una salida al mes en la naturaleza. Si habitualmente estas caminatas las hacemos en pareja, esta vez vivimos una jornada aún más especial porque **se unieron nuestros hijos** para disfrutar en familia de la belleza de las **Pasarelas del Vero en Alquézar**. Una jornada intensa, refrescante y repleta de lecciones de vida, empatía, calma y soltar el control… ¡Ven a descubrir cómo disfrutamos de este paseo tan especial!

**🏞️ Un recorrido espectacular​**

Nuestra aventura de agosto comenzó poniendo rumbo a uno de los rincones más emblemáticos del Somontano: Alquézar. Nada más llegar pudimos comprobar que la afluencia de gente era bastante alta. Elegimos la zona habilitada de parking de pago para dejar el coche con total comodidad y fuimos al Ayuntamiento a adquirir los tickets de acceso a las pasarelas.

Nos pareció que todo está extraordinariamente bien organizado y pensado para la seguridad, incluyendo el control de sentido único mediante unas puertas en un punto clave del recorrido que impiden el acceso en dirección contraria. Aunque requiera un pequeño desembolso, lo merece completamente por la gestión y el acondicionamiento del recorrido.

Comenzamos a caminar a una hora idónea y la primera parte del sendero fue una auténtica maravilla: arropados por la sombra de las paredes de roca y encajonados junto al río Vero, la temperatura era deliciosa y fresca. Ya en el tramo final del recorrido, más expuesto al sol, el calor se hizo notar bastante. Aquí conecté directamente con mi momento vital actual, la **menopausia y los sofocos**, notando un poquito más de cansancio que el resto de la familia. Sin embargo, el paseo fue muy agradable y el balance totalmente positivo.

**💦**** Chapuzones y nutrición para el alma **

El recorrido nos regaló rincones de una belleza impresionante. Hicimos una primera parada en la zona de la cueva, contemplando ese remanso de agua tan bonito para hacernos unas fotos en el entorno. Más adelante, encontramos otra zona con una poza más profunda y perfecta para un buen baño.

Como íbamos bien equipados con nuestros bañadores y cangrejeras (imprescindibles para no resbalar ni hacernos daño con las piedras), no dudamos en meternos al agua. Fue un momento de auténtico disfrute y desconexión, refrescando el cuerpo y regalándonos otro ratito de nutrición para el alma que solo la naturaleza sabe dar.

**🧺 La paz del picnic y la tarde en el Salto de Pozán de Vero**

Al terminar la ruta circular, que enlaza de nuevo con el pueblo, fuimos a preguntar por una zona adecuada para comer el picnic que llevábamos preparado. Tuvimos la suerte de poder comer en un merendero pequeñito en el que no había absolutamente nadie, así que estuvimos comiendo en completa tranquilidad, paz y armonía.

Como uno de nuestros hijos se quedó con ganas de más agua, tras comer cogimos el coche y nos acercamos hasta el **Salto de Pozán de Vero**. Aparcamos en el aparcamiento de la carretera que da acceso, bajamos a la poza y pasamos allí alrededor de una hora maravillosa donde nuestros hijos disfrutaron bañándose mientras nosotros descansábamos sobre nuestra mantita de picnic.

**🧗 La valentía, el miedo y la fuerza del acompañamiento**

Estando en la poza fuimos testigos de una escena preciosa que me hizo reflexionar profundamente. Había una niña mayor que quería saltar desde la roca alta. Subió en varias ocasiones acompañada por adultos que la escuchaban, la sostenían y le daban apoyo sin presionarla. A pesar de ver a otros niños y jóvenes saltar con facilidad, ella sentía esa lucha interior entre el deseo de hacerlo y el respeto al miedo.

Todos los que estábamos allí observábamos con absoluta empatía y expectación, sintiendo esa vulnerabilidad tan humana. No sabemos si finalmente salto o no, porque cuando nos fuimos estaba de nuevo arriba pensándoselo, pero nos fuimos con la sensación de que sí lo iba a hacer.

Esta escena nos recordó una lección preciosa:

- Contar con una red de apoyo que te acompañe en tu proceso es un regalo inestimable.
- Ver a otras personas hacer lo que queremos hacer nos demuestra que **es posible**, luego, para atreverte, tienes que creer que tú también puedes hacerlo.
- La verdadera valentía también es saber escucharte y respetar tus propios tiempos.

**🧘 De la hipervigilancia a la calma plena**

Otra de mis reflexiones en esta excursión fue sobre mi propia evolución personal hacia la alegría de vivir. Tiempo atrás, cuando mis hijos eran pequeños, estas salidas a ríos o pozas me generaban bastante estrés por la hipervigilancia, la seguridad y el control de que todo estuviera perfecto: no mojar o manchar las cosas, no molestar o, incluso, poner atención en lo que otras personas no hacían bien.

En esta ocasión, tras todo lo aprendido a lo largo de mi vida y mis hijos ya adultos, pude vivir la jornada desde una serenidad y un disfrute plenos. Estuve en mi centro, disfruté de la compañía y abracé la paz que se percibía incluso con la cantidad de gente que había.

**💬**** Gestos sencillos que conectan corazones**

La jornada también nos regaló pequeños momentos de conexión con otras personas. Mientras observábamos un buitre sobrevolándonos bastante cerca, entablamos conversación con una mujer que nos preguntó cómo sabíamos que era un buitre, siendo mi hijo mayor quien le explicó los detalles con mucho cariño.

Igualmente, esos gestos cotidianos de ofrecernos a hacer fotos de grupo a otras familias para que salgan todos juntos, nos conectan con lo bonito que es compartir el amor por la naturaleza con quienes nos rodean.

Tras pasar esta tarde de baño y reflexiones, emprendimos el regreso a casa con el corazón lleno.

Aprendizajes que nos llevamos de esta excursión:

👉🏼 **El valor de reservar tiempo compartido:** Dedicar un día al mes a estar en pareja o en familia en la naturaleza es una inversión directa en nuestro bienestar y en la salud de nuestras relaciones.

👉🏼 **Respetar el ritmo y el momento vital:** Aceptar los cambios del cuerpo (como los calores de la menopausia) y adaptar el paso sin exigencias nos permite seguir disfrutando del camino.

👉🏼 **Confiar en que «puedo poder»:** El miedo es natural. Mirar a quienes ya lo han logrado nos da la confianza de que es posible, luego es cuestión de apoyarnos en quienes nos quieren y respetar nuestros tiempos.

👉🏼 **Soltar el exceso de control para ganar paz:** Pasar de la vigilancia excesiva al disfrute nos libera de tensiones innecesarias. Lo importante no es mantener la toalla impoluta, sino nutrir el alma y la convivencia.

¡Seguimos eligiendo disfrutar de [La Alegría de Vivir](https://anaisypirueta.es/libros/saga-la-alegria-de-vivir) en la naturaleza! 😍

## ❓ Preguntas Frecuentes (FAQ) sobre las Pasarelas de Alquézar

### 🎟️ ¿Hay que pagar entrada para acceder a las Pasarelas de Alquézar?

Sí, para acceder a la ruta de las pasarelas se adquiere un ticket de acceso (actualmente 5 € por persona) que se compra en el Ayuntamiento. Además, hay zonas de aparcamiento regulado de pago (4 €) al llegar al pueblo. Es una contribución que garantiza el mantenimiento, la limpieza y la seguridad del recorrido.

### 🥾 ¿Es necesario llevar calzado especial o ropa de baño?

Sí, necesitas **deportivas de montaña con buen agarre** porque hay zonas que resbalan. Además, si quieres disfrutar de las pozas, llevar bañador y **cangrejeras o calzado acuático bien sujeto** que no resbale.

### ☀️ ¿Cómo se gestiona el calor en la ruta durante el verano?

El primer tramo de la ruta transcurre por el cañón a la sombra y junto al río, por lo que resulta muy fresco y agradable. Sin embargo, el tramo final está expuesto al sol y puede hacerse pesado a las horas centrales del día. Se aconseja madrugar, llevar abundante agua, gorro y protección solar.

### ✨ ¡Despierta tu Alegría Interior y Cambia tu Mundo! ✨

¿Te ha gustado este artículo? 🧡 Cuéntame, ¿te estás reservando días en el calendario para recargarte en la naturaleza con tu gente? 🤔 ¡Te leo!

P.D. ¡Te espero en septiembre para contarte nuestra próxima excursión! 📅 Y por si no has visto las anteriores te las acerco por aquí: [Rutas con Alegría](https://anaisypirueta.es/blog/category/rutas-con-alegria)