Este viernes estuve en una conferencia de presentación del libro “Ecología Emocional” de Jaume Soler y M. Mercè Conangla que me pareció muy interesante.
Podéis conocer sobre este tema en http://www.ecologiaemocional.org/

La Ecología Emocional es el arte de la sostenibilidad emocional. Se trata de gestionar nuestra energía emocional de forma creativa y amorosa de tal forma que sirva para mejorarnos como personas, aumentar la calidad de nuestras relaciones y respetar y cuidar nuestro mundo.

Jaume Soler & Mercè Conangla

Tal como nos dicen los autores, la ecología emocional “ofrece un paralelismo creativo entre la gestión medio ambiental y la forma de entender y gestionar las emociones. Hay dos valores claves: la responsabilidad y la conciencia del impacto emocional global. Todo lo que hacemos y todo lo que dejamos por hacer tiene consecuencias dentro del ecosistema humano”.

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