Blog - Anaís y Pirueta
Educadora Social. Especialista en Relaciones Saludables, Desarrollo Personal y Bienestar.
Mis herramientas: el Amor, la Risa y la Danza.
Justificarse
Sin saber muy bien en qué consistiría exactamente la actividad, y siendo que una amiga de confianza llevaba un tiempo recomendándome que fuera, acallé las dudas y resistencias de mi mente y me animé por fin a ir a unos talleres que llevaban por título “danza creativa...
El momento adecuado
A veces algunas personas me dicen que no es el momento adecuado para apuntarse a un curso de Clown, que no tienen ganas, que no se encuentran bien, que no está la cosa como para reírse, que cuando estén mejor o les vayan mejor las cosas, ya verán… Y, ¿sabes qué? Que,...
He escrito un cuento sobre Pirueta, mi payasa
Hoy os vengo a hablar de un acontecimiento muy especial para mí, mi cuento "Pirueta es una payasa". ¡Otro sueño hecho realidad! ¿Que cómo se cumplen los sueños? Empeñándote en que se cumplan, perseverando, confiando y tomando acción. Eso es lo que yo hago, seguir...
Mi calendario de 2020
Un calendario colgado en la pared es algo que me ha acompañado siempre. Saber en qué día estoy, qué cosas tengo previstas, cuántos días faltan…, me permite organizarme y, tener en un solo golpe de vista el conjunto del mes me viene muy bien. Siempre que he elegido un...
Homenaje a mis ancestros
A todas aquellas personas que estuvisteis antes que yo. Reconociendo que mi vida se dio porque todo fue como fue.Cada quien hizo lo que pudo y lo mejor que pudo. Cada quien a su manera. Formando parte de un todo.¡Sobrevivimos! Una parte de vuestras historias sigue...
El rasgo de la Alta Sensibilidad en Aragón Radio
Hoy me han hecho una entrevista en Aragón Radio sobre la Alta Sensibilidad, os acerco por aquí el podcast (clicando sobre la imagen).
Una hoja de ruta para alcanzar la felicidad
Hoy os acerco este artículo/entrevista Una hoja de ruta para alcanzar la felicidad que me han hecho en ProntoPro sobre mi trabajo en Coaching para Ser Feliz Espero que os guste tanto como me ha gustado a mí. Una hoja de ruta para alcanzar la felicidad Publicado el 15...
Septiembre se acerca…
Sí. September is coming… ¡Qué poquito falta, para que empiece septiembre! En nuestra organización temporal existen numerosos momentos en los que cambiamos de ciclo. Los ciclos temporales son una constante en nuestras vidas. Las estaciones del año, los...
Los colores del tiempo de Luna Lozano
“El tiempo y sus colores”, ¡qué tema tan interesante!
Los colores del tiempo es un fantástico cuento que nos habla de la importancia de aprender a vivir el presente, pues realmente es lo único que tenemos…
Un cuento escrito e ilustrado por Luna Lozano que verá la luz próximamente si el proyecto de crowdfunding que ha preparado de la mano de la Editorial Cuatro Hojas a través de Verkami sale adelante.
¡Seguro que sí, no me cabe la menor duda!
Hoja, un cuento de María Carmen Sanz
Hoja es un cuento precioso escrito por una mujer preciosa que, además, es mi amiga. Me siento feliz de haberla acompañado durante este trayecto y ayer disfruté mucho del momento en el que por fin tuve el libro en mis manos. Una vez más volvemos a comprobar...
Disfrutar de tu Clown es posible para ti
¿Recuerdas cuando eras peque y solo pensabas en jugar y disfrutar continuamente? ¡Eras Feliz! Pero en algún momento, aquello cambió y poco a poco dejaste de jugar, de reír, de divertirte, de disfrutar… Quizá te dijeron que ya no era edad, o que ya no era el momento...
Pide un deseo
Hubo un momento en mi vida en el que “me di cuenta” de que cada vez que daba un paso hacia delante con Amor, con Risa, y/o con Danza, sentía que mi alma se nutría. Por eso mis propuestas profesionales giran en torno a estos tres pilares, porque creo...
Tu clown vive en ti. Déjale expresarse.
En febrero me llegó una invitación para colaborar en un proyecto apasionante: un libro para la conmemoración del 25 aniversario de la Mostra Internacional de pallassos i pallasses de Xirivellla. Si me conocéis os podéis hacer a la idea de la ilusión que me...
Mi Proyecto de Libros Itinerantes
¡Qué bonito es sentir ilusión con las cosas que se hacen!Desde que publiqué mi primer libro, Relaciones Saludables Punto Clown, me rondaba por la cabeza la idea de poner libros en "circulación" para que llegaran a muchas personas a las que quizá no...
Te invito a Ser Feliz. ¿Te vienes?
¿Sabes una cosa? Yo siempre me hago preguntas, continuamente... 😊 Y, a veces, ¡incluso!, encuentro respuestas 😅 Navegando en mi mundo interior, con esas preguntas y con esas respuestas... llegó un momento en mi vida en el que... "de verdad comprendí" que Ser Feliz era...
Presentación de la 3ª edición de la FCIUC
¿Te interesa saber más sobre la Formación que he creado y desarrollado para que aprendas a construir y mantener Relaciones Positivas, Sanas y Satisfactorias en tu vida personal y profesional, con ayuda de tu propio Clown Personal? Creer que es posible y...
Boletín Informativo Septiembre y Octubre
Querida gente hermosa, tras el periodo estival comenzamos nueva temporada y... ¡vamos a llenarla de Amor, de Risa y de Danza Durante los meses de septiembre y octubre tienes a tu disposición las siguientes actividades, deseo que sean de tu interés ...
Entrevista para Exposición La Diversidad de las Emociones
En abril de este año, Carmen Sanz e Isabel Sanz me hicieron una entrevista para una exposición que iban a preparar, dentro de sus prácticas profesionales, en la Fundación El Tranvía de Zaragoza. La exposición se denominó La Diversidad de las Emociones y se...
Presentación de mi primer libro
“Relaciones Saludables Punto Clown” es su título y el día 23 de junio a las 19:00 lo presento en el Centro Cívico Delicias de Zaragoza. ¿Te vienes? ¡Cuántas emociones! Cuánto aprendizaje en el camino… y lo que queda… Y aquí estoy… deseando tenerlo entre...