por Anaís Isarre | 12 Ago, 2025 | Clown, Desarrollo Personal y Bienestar
💭 ¿Sientes que la vergüenza, el miedo al ridículo o la seriedad de la vida adulta te amargan la vida? En la sociedad en la que vivimos, existe la creencia generalizada de que la vida adulta debe ser seria, predecible y controlada. Pero, cuando nos empeñamos en que sea...
por Anaís Isarre | 2 Ago, 2025 | Clown, Desarrollo Personal y Bienestar
💭 ¿Y si la felicidad no fuera algo que se busca, sino algo que se construye activamente cada día? Dada la forma de vida actual que, a menudo nos aleja de nuestra propia esencia, reconectar con la alegría interior se ha convertido en una necesidad urgente. Pero, ¿sabes...
por Anaís Isarre | 23 May, 2025 | Clown, Desarrollo Personal y Bienestar
El enfoque de Clown para el Desarrollo Personal se sustenta en varias corrientes psicológicas que, de manera conjunta, ofrecen un marco sólido para el autoconocimiento y la transformación. Estas son las principales: Psicología Humanista y Existencial Terapia centrada...
por Anaís Isarre | 15 May, 2025 | Clown, Desarrollo Personal y Bienestar
Hay Decisiones en la Vida que lo Cambian Todo. Lo importante es escuchar tu voz interior y hacerle caso… Cuando fui a mi primer curso de clown estaba nerviosa y, al mismo tiempo, me sentía entusiasmada. Me hacía muchísima ilusión conectar con mi payasa, pero a...
por Anaís Isarre | 16 Sep, 2024 | Clown, Desarrollo Personal y Bienestar
Los peques no necesitan ir al gimnasio porque no paran de hacer cosas continuamente. Mantienen su cuerpo activo aprendiendo a utilizarlo de forma natural.Caminar, subir, bajar, agacharse, observar, tocar, oler, chupar, comunicarse…Su única misión en la vida es...
por Anaís Isarre | 3 Sep, 2024 | Clown, Desarrollo Personal y Bienestar, Trocitos de mí
Adentrarme en el mundo payaso cambió mi vida para siempre, puede parecer una exageración, pero no lo es, déjame que te cuente. Hubo una época en mi vida en la que yo andaba bastante perdida, la verdad. Bueno, una de ellas 😅 porque me he perdido y encontrado muchas...
por Anaís Isarre | 5 Mar, 2024 | Clown, Desarrollo Personal y Bienestar, Mis libros, Trocitos de mí
Hablar de aquello que me apasiona hacer y a lo que dedico gran parte de mi vida es algo que me hace muy feliz y sentir el reconocimiento por mi labor me llena de ilusión para seguir adelante. Cuando además se trata de hablar para un medio de comunicación reconocido...
por Anaís Isarre | 16 Nov, 2023 | Clown, Desarrollo Personal y Bienestar
Conectar con el clown personal implica un profundo autodescubrimiento y una conexión íntima con nuestro niño o niña interior, por lo que, si estás buscando una forma divertida y original de trabajar en tu desarrollo personal, mejorar tu estado de ánimo y alcanzar un...
por Anaís Isarre | 28 Jun, 2023 | Clown, Desarrollo Personal y Bienestar, Mis libros
Hoy en día está ampliamente reconocida la importancia de reírnos y cultivar un buen sentido del humor para disfrutar de una vida plena, pero, ¿cómo hacerlo? Esta es una pregunta que se hacen muchas personas durante demasiado tiempo, e incluso, a veces, concluyen que...
por Anaís Isarre | 17 May, 2023 | Clown, Desarrollo Personal y Bienestar, Mis libros
Tras haber publicado Relaciones Saludables Punto Clown (mi primer libro), surgió en mi interior un fuerte impulso creador que me incitaba a escribir una saga de desarrollo personal y autoayuda en base a mis tres pilares de bienestar: el amor, la risa y la danza, así...
