BLOG
Anaís y Pirueta - Anaís Isarre
La comprensión llega, cuando llega
Siempre me recuerdo enfocada en que la gente de mi alrededor fuese feliz, desde muy pequeña. En cuanto detectaba un problema o una necesidad, ahí estaba yo tratando de solucionarlo con toda mi buena intención. Evidentemente no siempre lo lograba y a menudo sentía que...
Septiembre se acerca…
Sí. September is coming… ¡Qué poquito falta, para que empiece septiembre! En nuestra organización temporal existen numerosos momentos en los que cambiamos de ciclo. Los ciclos temporales son una constante en nuestras vidas. Las estaciones del año, los cumpleaños, los...
Disfrutar de tu Clown es posible para ti
¿Recuerdas cuando eras peque y solo pensabas en jugar y disfrutar continuamente? ¡Eras Feliz! Pero en algún momento, aquello cambió y poco a poco dejaste de jugar, de reír, de divertirte, de disfrutar… Quizá te dijeron que ya no era edad, o que ya no era el momento...
Pide un deseo
Hubo un momento en mi vida en el que “me di cuenta” de que cada vez que daba un paso hacia delante con Amor, con Risa, y/o con Danza, sentía que mi alma se nutría. Por eso mis propuestas profesionales giran en torno a estos tres pilares, porque creo firmemente que con...
Tu clown vive en ti. Déjale expresarse.
En febrero me llegó una invitación para colaborar en un proyecto apasionante: un libro para la conmemoración del 25 aniversario de la Mostra Internacional de pallassos i pallasses de Xirivellla. Si me conocéis os podéis hacer a la idea de la ilusión que me...
Te invito a Ser Feliz. ¿Te vienes?
¿Sabes una cosa? Yo siempre me hago preguntas, continuamente... 😊 Y, a veces, ¡incluso!, encuentro respuestas 😅 Navegando en mi mundo interior, con esas preguntas y con esas respuestas... llegó un momento en mi vida en el que... "de verdad comprendí" que Ser Feliz era...
Entrevista para Exposición La Diversidad de las Emociones
En abril de este año, Carmen Sanz e Isabel Sanz me hicieron una entrevista para una exposición que iban a preparar, dentro de sus prácticas profesionales, en la Fundación El Tranvía de Zaragoza. La exposición se denominó La Diversidad de las Emociones y se...
Entrevista sobre la Alta Sensibilidad en la Infancia
En agosto de 2017 Patricia Tirado me hizo una entrevista para su trabajo de investigación de 2º de bachillerato. La verdad es que me encantó su iniciativa al elegir este tema y me encantó colaborar con ella respondiendo a sus preguntas. El título de su trabajo es “Los...
Alta Sensibilidad y Sentido del Humor
¿Cómo llega una persona con Alta Sensibilidad (PAS) como yo, a encontrar en el humor un camino de autorrealización personal y profesional? Esta pregunta me la he hecho en algunas ocasiones y a veces, cuando observo algunas reacciones ante el sentido del humor ajeno,...
Unas Relaciones Saludables
Vivimos en sociedad, somos seres sociales por naturaleza, necesitamos relacionarnos para sobrevivir. Construir y mantener relaciones satisfactorias es un aprendizaje vital para cualquier ser humano. El mundo de las relaciones sociales es complejo. Hoy en...
Me dices que sea constante.
¿A qué te refieres con eso de que sea constante? Y aún te digo más... ¿en qué tengo que ser constante? Crecí con la idea de que ser constante era hacer siempre lo mismo, elegir algo y seguir, seguir y seguir con lo mismo. Tenía que poner...
Prepara tu lista de propósitos para 2018 y lógralos.
Durante muchos años, cada 31 de diciembre, realicé una actividad recurrente… Buscaba un momento para estar sola, conmigo misma, cogía mi diario y buscaba el día 31 de diciembre del año anterior. Leía la lista de propósitos que me había planteado para el año en curso y...
Feliz Navidad y Próspero Año 2018
Anaís y Pirueta os desemos... ¡Feliz Navidad y Próspero Año 2018! Lleno de Amor, Risa y Danza Y os regalamos el calendario de 2018 de Anaís y Pirueta. Para descargarlo clicar sobre la imagen.
Cuando los Sueños… Se Cumplen
Los sueños se cumplen. Lo sé. Tengo un montón de ejemplos en mi propia vida que corroboran esta afirmación, siempre he cumplido mis sueños, he creído en ellos, he deseado intensamente que se cumplieran, me he enfocado en lograrlos, he tomado decisiones, he pasado a la...
Primero, lo Primero
¿Qué te dice esta afirmación? ¿en qué piensas cuando piensas en “lo primero”? ¿qué es “lo primero”? ¿es lo urgente? ¿es lo importante? ¿es lo mismo urgente que importante? ¿qué es lo que puede esperar y lo qué no? A veces empezamos a organizarnos y...
Movimiento Interior
Hoy me he levantado con ganas de preguntarte… ¿La vida te ama y por eso tú amas a la vida? o… ¿amas a la vida y por eso la vida te ama? ¿La vida te sonríe y como respuesta tú sonríes a la vida? o… ¿sonríes a la vida y entonces la vida te sonríe? ¿La vida te hace...
Entrevista “Disfrutar con la Danza”
Hoy os acerco una entrevista que me hizo María Pilar Martínez Barca para el número de julio-agosto 2017 de la revista Humanizar En el enlace podéis ver la publicación online, en la web de la revista, y aquí os he puesto las páginas escaneadas de la revista física. Fue...
Taller de Mandalas de Frutas
Una bonita y sabrosa forma de disfrutar de los mandalas es hacer un Taller de Mandalas de Frutas. Cada participante crea su mandala de acuerdo a sus preferencias, disfrutando después de su contemplación y de una “merendola consciente”. Trabajamos el “aquí y ahora”...
Mi experiencia en el III CIIEB
Otro año más he vuelto a disfrutar del Congreso Internacional de Inteligencia Emocional y Bienestar. Fue del 18 al 21 de mayo de 2017 en Zaragoza. Suelo vivir con entusiasmo la asistencia a los congresos porque para mí siempre es un momento de aprender y compartir muy...
